hello，各位好~很多时候，我们都有这样的感觉：

明明辛辛苦苦试了各种护肤品，可是皮肤却越来越差甚至有更多的皮肤问题出现，往往让我们烦恼。

今天就跟各位讲一下5点护肤误区！这5点忽略了，5万块的护肤品都没用！

 

01一次不要用太多种护肤品

有的朋友，容忍不了一点瑕疵，常常涂完保湿霜涂美白霜，涂完美白霜，再涂抗皱霜，甚至更多。

其实，如果皮肤一切正常，做好清洁、保湿和防晒就可以了。

多种功效的护肤品堆在一起，不仅会影响各自的效果，还容易增加皮肤负担，甚至破坏皮肤屏障功能，引起新的皮肤问题。

也就是说在做好洁面、保湿、护肤的基础上，在有斑的皮肤上涂祛斑霜，在有痘痘的皮肤上涂祛痘膏，不建议全脸都涂。

02皮肤不需要深层清洁

对于问题皮肤，比如脸上出油多，或者容易长痘痘，可以适当地通过去角质来缓解症状。

如果身上有鸡皮肤、脚底或膝盖等皮肤粗糙，也建议定期去角质，可以让皮肤更细嫩。

如果你用了去角质产品，没有出现过敏、发红、刺痛等问题，那就可以每周用1～2次。

03面膜不需要天天用

过多使用面膜，会引起角质层过度水合。也就是说皮肤会变薄、皮肤屏障功能会受损，容易出现过敏、湿疹等问题。

对于皮肤本身就有问题的朋友，比如长了痘痘，或是正在过敏。

这时候勤敷面膜，还会适得其反，皮肤损伤会加重，甚至诱发爆痘。

其实，做好日常保湿就可以替代敷面膜了。如果还想用面膜，每周用1～2次就可以了。

04油光满面更要保湿

一些爱出油的朋友，一看到脸上出油，就马上停止用所有的护肤品，好像停止了就能不油一样，看到保湿产品就望而止步！

其实洗脸之后，涂抹一层保湿产品，可以避免一些水分的蒸发，维持皮肤的水油平衡，缓解皮脂腺的过度分泌，就能改善出油多的情况了。

有的朋友可能想说，为什么我保湿之后还长痘了？

目前，没有任何研究证明用保湿产品会长痘，只是油性皮肤本身就更容易长痘，这并不是保湿产品的锅。

05想要皮肤光亮发亮重点在保湿

有的朋友面色黯淡、肤色不均。不一定是很丧，很可能是保湿没有做好。

保湿的作用其实不是补水，而是「留住水分」（划重点）。

人体表皮角质层的水分，其实来自于我们身体里，外界的水分子是很难通过皮肤吸收。

而保湿产品当中主要有两类成分，一类成分相当于皮肤表面的屏障剂，可以锁住水分；

另一种成分是润肤成分，它可以填充表皮细胞之间的空隙，让皮肤更光滑。

这两者综合作用后，我们的皮肤就会看上去更饱满、通透、水灵。所以，身体保湿也很有必要哦。

可以说，很多皮肤问题，都可以通过简单的保湿得到解决。

保湿作为基础的护理，可以抗皱、缓解出油、让皮肤看上去更通透、摸上去更细嫩。

同时，它还可以一些皮肤病，比如大人小孩的湿疹等。